10 daagse Transformatie Training 16 t/m 25 oktober 2015

Transformeren… hoe dan?

Alles wat je meemaakt en leert, sla je ergens in je lichaam op. Je lichaam biedt hiermee een schat aan informatie en staat dan ook centraal tijdens de transformatietraining. De gerichte, gezamenlijke bewegingen brengen een psychologisch proces op gang. Hierdoor komen blokkades aan het licht en word je psychologisch, fysiek en spiritueel weer in lijn gezet. Inspanning wordt afgewisseld met ontspanning, zodat je volledig de ruimte krijgt om los te laten wat je niet meer dient.
Je traint met name non-verbaal. Dit houdt in dat je de training ondergáát zonder dat je verplicht bent om ergens over te praten.
De gehele training heeft een meditatief, helend karakter. De opbouw van de training wordt aangepast aan de vraag van de groep en is daarom nooit hetzelfde. Een dag kan bijvoorbeeld beginnen met een uitgebreid ontbijt, waarna rek- en strekoefeningen, een helende bewegingsmeditatie, vervolgens een individuele lichaamsbehandeling, een heerlijke gezamenlijke avondmaaltijd en tot slot een moment voor jouw persoonlijke vragen en ervaringen.

Transformeren gaat over bevrijden.